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당뇨 식단으로 8kg 감량 성공과 스테로이드(소론도) 부작용 당뇨 식단으로 8kg 감량 성공과 스테로이드(소론도) 부작용: 새벽녘 손발 다리 쥐 증상 극복기당뇨 합병증으로 찾아온 '복시'를 치료하는 과정은 단순히 눈 약만 먹는 것으로 끝나지 않습니다. 복시 치료에 쓰이는 강력한 소염제인 소론도(스테로이드)는 혈당을 급격히 올리는 대표적인 부작용이 있어, 치료 기간 동안 어느 때보다 혹독한 혈당 관리가 병행되어야 합니다.오늘은 복시 진단 후 식단 개선을 통해 8kg 체중 감량과 혈당 안정을 이뤄낸 노하우, 그리고 최근 일주일 전부터 찾아온 소론도 부작용(새벽녘 양쪽 손발·다리 쥐 현상) 대처법을 공유합니다. 1. 8kg 감량과 혈당 안정을 이끈 당뇨 식단 및 생활 수칙 "눈이 보배"라는 말처럼 보는 것이 불편해지자 남편의 치료 의지는 그 어느 때보다 강해졌습니다. .. 더보기
뇌 이상일까 ? 불안했던 '당뇨성 복시' MRI 결과 뇌 이상일까 불안했던 '당뇨성 복시' MRI 결과와 소론도 복용 3주 차 회복 후기갑작스럽게 사물이 두 개로 겹쳐 보이는 '복시' 증상으로 신경과에서 MRI와 피검사를 예약하고 남편과 제가 검사 결과를 기다리는 시간은 그야말로 피 말리는 불안함의 연속이었습니다. 혹시나 뇌에 큰 문제가 생긴 것은 아닌지, 영영 시력이 돌아오지 않는 것은 아닌지 온갖 안 좋은 생각들로 머릿속이 가득차 너무 힘든 시간 이였습니다.오늘은 남편의 신경과 검사 결과와 처방받은 약(소론도 등) 복용 3주 차 경과, 그리고 당뇨성 복시 회복 과정에서 실제 도움이 되었던 일상 관리 팁을 공유하고자 합니다. 1. MRI 검사 결과: 뇌 신경 이상이 아닌 '당뇨 및 고열 합병증' 다행히 뇌 MRI 검사 결과, 뇌졸중이나 뇌종양 같은 구조적.. 더보기
당뇨 관리 소홀이 부른 눈 이상, 갑자기 물체가 두 개로 보이는 '복시' 당뇨 관리 소홀이 부른 뜻밖의 눈 이상: 물체가 두 개로 보이는 '복시' 진단과 신경과 MRI 검사 후기당뇨병을 오랫동안 앓고 계신 환자분들과 가족들에게 가장 두려운 순간은 일상적인 관리가 무너졌을 때 찾아오는 갑작스러운 합병증입니다. 특히 식단과 생활 습관을 챙겨주던 가족과 떨어져 주말부부나 타지 생활을 하게 되면, 정성껏 유지해 오던 혈당 조절 수치가 단기간에 악화하여 눈이나 신경계 등 신체 곳곳에 직접적인 이상 신호를 보내곤 합니다.오늘은 타지 근무로 식단 관리가 어려워진 남편의 당뇨약 증량 과정부터, 고열과 장염을 겪은 후 갑작스럽게 찾아와 사물이 두 개로 나뉘어 보였던 '복시(Double Vision)' 증상의 진단 과정과 신경과 MRI 검사 후기를 상세히 공유하고자 합니다. 1. 타지 근무와 .. 더보기
50대 남편의 당뇨·고지혈증 진단과 그후 이야기 50대 남편의 당뇨·고지혈증 진단과 금연 후 고혈압 관리 후기 (당화혈색소 6.8% 극복기)대표적인 대사 질환인 당뇨, 고혈압, 고지혈증은 서로 밀접하게 영향을 주고받아 흔히 '대사증후군 삼총사'라고 불립니다. 하나가 찾아오면 나머지 질환들도 연쇄적으로 뒤따라올 위험이 매우 높아집니다.오늘은 8년 전 40대 후반의 나이에 피로감과 소갈, 거품뇨 증상으로 당뇨와 고지혈증을 진단받고, 끊기 힘들었던 담배를 끊으며 혈압과 혈당을 관리해 오고 있는 남편의 실제 치료 및 생활 관리 이야기를 공유하고자 합니다. 1. 당뇨가 찾아올 때 나타난 몸의 신호 (3다 증상과 거품뇨) 8년 전 40대 후반이던 남편에게 어느 날부터인가 평소와 다른 이상 증상들이 하나둘 나타나기 시작했습니다.잦은 피로감: 충분히 쉬어도 회복되지.. 더보기
혈변 증상과 대장내시경이 살린 골든타임 40세에 찾아온 대장암 40세에 찾아온 동생의 대장암 완치 후기 (혈변 증상과 대장내시경이 살린 골든타임)대장암은 초기 증상이 거의 없어 '침묵의 살인자'라고 불립니다. 특히 30~40대 등 젊은 연령대일수록 대장암이 발생하더라도 단순 위장 장애나 치질로 여겨 방치하다 병을 키우는 경우가 많습니다.오늘은 40세라는 어린 나이에 대장암 수술을 받고 5년 후 완치 판정을 받아 현재 40대 후반까지 건강하게 지내고 있는 동생의 이야기, 그리고 과거 대장내시경이 보편화되지 않았던 시절 늦게 대장내시경을 받고 6개월만에 안타깝게 떠나신 저의 시어머니이런 가족 경험을 통해 대장내시경 검진이 왜 생명을 구하는 결정적 열쇠가 되는지를 공유하고자 합니다. 1. 40세에 찾아온 대장암 신호와 조기 발견의 기적 저희 집안에 장 질환 내력이 있는 .. 더보기
증상 없다고 방심했던 고지혈증 진단 후기 증상 없다고 방심했던 고지혈증 진단 후기 (4번 채혈 경험과 스타틴 부작용 및 안전성 진실)고지혈증(이상지질혈증)은 혈액 속에 콜레스테롤이나 트라이글리세라이드(중성지방) 같은 지방 성분이 필요 이상으로 많은 상태를 말합니다. 이 질환의 가장 무서운 점은 혈관이 상당 부분 막힐 때까지 일상에서 느끼는 특별한 자각 증상이 거의 없다는 것입니다.오늘은 증상이 없어 소홀히 했다가 검진실에서 피가 잘 뽑히지 않는 충격적인 경험을 한 후 시작하게 된 고지혈증 약물(스타틴) 치료, 그리고 많은 분들이 걱정하시는 스타틴의 실제 부작용과 안전성에 대한 진실을 정리해 드리고자 합니다. 1. 6년 전 경고 무시와 4번의 채혈 잔혹사 사실 저는 고지혈증 위험성을 6년 전 건강검진 결과를 통해 처음 알게 되었습니다. 당시 결과.. 더보기